Amo questo sport perche' e una continua sfida con te stesso, con il cuore....... e con la mente...........e lo puoi fare solo se ci credi fino in fondo........

martedì 16 febbraio 2010

HELP.....HELP......HELP....


QUESTA MATTINA DOPO L' ALLENAMENTO IN PISTA , HO ACCUSATO UN LIEVE DOLORE AL GINOCCHIO DESTRO, LO STESSO SI ERA VERIFICATO ANCHE DOMENICA DOPO LA GARA DI GUBBIO, MA NON GLI AVEVO DATO PESO ANCHE PERCHE' TEMPO FA' CADENDO LO AVEVO BATTUTO IN UN SASSO......E PATRIZIO MI AVEVA UN PO' RASSICURANTO DICENDOMI CHE LE CONTUSIONI SI FANNO SENTIRE PER MESI.......QUESTA MATTINA HO CHIAMATO IL MIO FISIOTERAPISTA CHE MI HA DETTO CHE POTREBBE ESSERE UNA LIEVE IFFIAMMAZIONE AL TENDINE DEL GINOCCHIO, DATO CHE IL DOLORE SI FA' SENTIRE SEMPRE A FINE ALLENAMENTO......E ALLORA STOP.......GIOVEDI MATTINA VISITA DA FISIOTERAPISTA CON LA SPERANZA CHE MI DICA CHE NON E' NIENTE E CHE CON QUALCHE GIORNO DI RIPOSO E GHIACCIO DI NUOVO IN PISTA. PERO ' AL MOMENTO NIENTE MEZZA DI SCANDICCI!E' UN PERIODO CHE COME PROGRAMMO QUALCOSA MI CAPITA ADDOSSO QUALCHE ACCIACCO!SPERO VERAMENTE DI CUORE CHE TUTTO QUESTO PASSI MA IL 2010 NON E' INCOMINCIATO MOLTO BENE......DENTRO DI ME HO TANTA VOGLIA DI FARE E DI DARE ........E SPERO PRIMA O POI DI RIUSCIRCI PERCHE ' LA TESTA C'E' E IL CUORE ANCORA DI PIU'.......

8 commenti:

  1. Ciao Cristina, ecco il link delle classifiche:

    http://www.romagnapodismo.it/Classifiche/C10/Fusignano_20100214/Fusignano10_BF.htm

    Buone corse!

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  2. allenamento in pista?!...ora fai km lenti e al medio che è meglio!
    in bocca al lupo per il fisio!

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  3. GRAZIE ALBE ......MA IO PENSO CHE IL DOLORE SIA DOVUTO ANCHE DALLE SCARPE CHIODATE CHE IN QUEST PERIODO SPESSO HO USATO , ANCHE IERI MATTINA, CORRENDO IN PUNTA TI CAMBIANO UN PO' L'ASSETTO DEL PIEDE....ORA VEDIAMO DOMATTINA COSA DICE IL FISIO1

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  4. Ciao Cristina, ho appena scoperto il tuo blog tramite quello del Bress! Noto il tuo grande entusiasmo per questo sport e apprezzo la tua grande dedizione ed impegno. Vedrai che il tuo dolore al ginocchio passerà in fretta. Se posso dirti una cosa: non so quanto utile sia correre le ripetute da 1000 in pista con le chiodate le quali non essendo ammortizzate scaricano tutti gli impatti del terreno su ginocchia e colonna. Può essere anche quello il motivo del ritrono del tuo dolore. Meglio correre con un bel paio di A2 o A3. Ciao!

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  5. Giusto, mi associo al post n°5, tuttavia stamani credo che tu abbia già avuto una stupenda notizia...bella ..mi è ripreso voglia anche a me...è l'una e trenta via a correre. A più tardi campionessa

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  6. GRAZIE ANDREA PER AVER VISITATO IL MIO BLOG....IL GINOCCHIO HO UNA LIEVE IFFIAMMAZIONE DOVUTA AL CARICO DI LAVORO CON LE CHIODATE.IL FISIOTERAPISTA MI HA DETTO CHE POSSO CORRERE MA PER QUALCHE GIORNO NON DEVO CARICARE.....SEGUIRO IL TUO CONSIGLIO ......MA LE CHIODATE MI FANNO IMPAZZIRE........

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  7. vai piano e guarisci per bene prima! ..e se le chiodate ti fanno impazzire vacci pure a letto (poi pikyo son cavoli tuoi!!;-D) ma non in pista..e poi chi te l'ha detto di farci le ripetute?! ..a già lì non c'è la motta!!
    p.s. metti a posto l'ora!

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