QUESTA MATTINA HO RICEVUTO UNA BUONA NOTIZIA , IL MIO DOLORE AL GINOCHHIO E' SOLTATO UNA LIEVE IFFIAMMAZIONE DOVUTA AL CARICO DI LAVORO FATTO CON LE CHIODATE!
QUINDI NIENTE STOP.......POSSO CORRERE OVVIAMENTE CON MOLTA CAUTELA SENZA CARICARE TROPPO ........
DOMATTINA CORSA LENTA CON LA MIA AMICA FRANCI...... E POI VEDIAMO COME VA.......E'DUE GIORNI CHE NON CORRO' E MI SEMBRA DI IMPAZZIRE........CHE DROGA CHE E' QUESTO SPORT........PER FORTUNA UNA SANA DROGA!
come per qualsiasi droga ... l'importante è non abusarne
RispondiEliminaPericolo scampato, vai con la corsa!
RispondiEliminacia a tutti invece il dolore l' ho sentito anche stamattina.....il fisio mi ha detto di stare ferma per 4 o 5 gioni ...ghiaccio,esercizi isometrici e piscina .....cosi l 'infiammazione dovrebbe passare se non mi passa vsita ortopetico.....speriamo bene.....
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